東中光雄の健康法

東中光雄の健康法
１、1日1万歩
万歩計をぶらさげている
議員会館も議員宿舎も6階だったが、エレベーターには乗らないで、6階まで歩く
というのは有名はお話ですね

２、根昆布、にんにくエキス、30品目
根昆布水を作って飲む
1日30品目を食べる
ニンニク抽出液（レオピンファイブ）を飲む
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３、鉄棒と海軍体操
鉄棒は、旧制中学時代に、奈良県大会で優勝しています
今も西天満公園でしています